洱茶最好在饭后饮用,因为它有助于消化和降低胆固醇。此外,普洱茶还可以在早晨或下午饮用,有助于提神醒脑。但是,如果您对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)敏(mǐn)感(gǎn),最好不要在晚上饮用普洱茶,以免影响睡眠。
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