普洱茶什么时候喝最好

洱茶最好在下午或晚上餐后饮用。普洱茶有助于消化和降脂，所以饭后喝可以起到良好的保健作用。同时，普洱茶也有助于放松身心，帮助睡眠，所以晚上饮用也是不错的选择。不过，每个人的体质不同，最好根据自己的身体状况和习惯来选择最适合自己的饮用时间。