普洱茶什么时间喝

洱茶可以随时喝，但最好在饭后半小时到一小时之间饮用，有助于帮助消化和降低胆固醇。如果需要提神醒脑，可以在上午或下午喝一杯。晚上喝普洱茶不宜过晚，以免影响睡眠。