普洱茶什么时间喝最好最(zuì)佳(jiā)的时机

洱茶的最(zuì)佳(jiā)饮用时间是在饭后30分钟到1小时内，因为此时饮用能够帮助消化、降脂、降血糖、降血压。同时，普洱茶也适合在下午茶时间饮用，能够帮助提神醒脑，缓解疲劳。需要注意的是，普洱茶不宜空腹饮用，以免刺(cì)激(jī)胃肠道。