普洱茶什么时间段喝最好

洱茶最好在早晨或下午茶时间喝，因为这些时间喝茶有助于提神醒脑，增加注意力和警觉性。此外，普洱茶也可在饭后饮用，以帮助消化和减轻腹部不适。