普洱茶作用

洱茶有以下几个作用：
1. 促进消化：普洱茶富含茶多酚和多种生物活性物质，可以刺(cì)激(jī)胃肠道蠕动，促进消化吸收。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪代谢，帮助减少体内脂肪积累，达到减肥的效果。
3. 预防动脉硬化：普洱茶中的黄酮类物质可以帮助降低血脂和胆固醇，预防动脉硬化和心血管疾病。
4. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚等物质具有抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
5. 改善口臭：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以抑制口腔细菌的繁殖，改善口臭问题。