普洱茶养胃还是伤胃

洱茶有助于养护胃肠，但过量饮用或不适宜的个体可能会对胃产生负面影响。因此，适量饮用普洱茶可以养护胃肠，但不宜过量饮用。同时，个体差异也需要考虑。建议在饮用前咨询专业医生或茶艺师的意见。