普洱茶减肥吗什么时候喝减肥

洱茶可以帮助减肥，但是要注意饮用的时间和量。一般建议在饭后30分钟到1小时左右饮用，每天不要超过3-4杯。此外，要配合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)，才能达到减肥的效果。