普洱茶减肥吗什么时候喝减肥

洱茶有助于减肥，可以在饭后30分钟左右喝一杯，帮助消化和减少吸收过多的脂肪。此外，也可以在早上空腹喝一杯，促进代谢和燃烧脂肪。但是，需要注意的是，喝普洱茶减肥并不是唯一的方法，还需要结合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。同时，不宜过量饮用普洱茶，以免影响健康。