普洱茶减肥吗什么时候喝减肥

洱茶具有一定的减肥作用,但减肥效果因人而异,需要结合饮食和运(yùn)动(dòng)等多种因素来达到减肥目的。建议在饭前半小时或饭后一小时喝普洱茶,每天饮用1-2杯即可。同时,不要过量饮用,以免对身体产生不良影响。