普洱茶减肥是生茶好还是熟茶好

洱茶减肥的效果与生茶和熟茶并没有明显差异，而是取决于茶叶的品质和饮用的方法。因此，选择好品质的普洱茶，控制饮用量和时间，配合健康的饮食和运(yùn)动(dòng)，才能达到减肥的效果。