普洱茶减肥是生茶好还是熟茶好

洱茶减肥的效果主要取决于茶叶的品质和个人饮用的方法，而不是生茶或熟茶的区别。不过，一般认为熟茶更容易被身体吸收，有助于加速新陈代谢和消耗脂肪。因此，如果你想通过喝普洱茶减肥，可以选择高质量的熟茶来饮用。