普洱茶功效与作用及禁忌

洱茶的功效主要包括降脂减肥、降压、降血糖、抗氧化、抗菌消炎、保肝护肾、促进消化等作用。普洱茶还可以改善肠道菌群、预防肥胖症和心脑血管疾病等。但是普洱茶也有一些禁忌，如肝肾功能不全、孕妇、高血压、低血糖、胃肠道溃疡等人群不宜饮用。同时，普洱茶也不宜过量饮用，否则可能会引起头晕、心悸等不适症状。