普洱茶功效与作用及禁忌

洱茶是一种发酵茶，具有以下功效和作用：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素能够降低血脂和胆固醇，促进脂肪代谢，有助于减肥。
2. 降压抗衰老：普洱茶中的多种生物活性物质有抗氧化作用，可延缓衰老，同时能够降低血压。
3. 改善消化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素能够促进肠道蠕动，改善消化，缓解便秘等症状。
4. 预防癌症：普洱茶中的多酚类化合物具有抗癌作用，能够预防癌症的发生。
普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 胃肠道不适或有消化系统疾病者不宜饮用。
3. 肝肾功能不全者不宜饮用。
4. 饮用过多可能会导致茶醉，应适量饮用。