普洱茶可以减肥吗

洱茶被认为可以帮助减肥。它含有多种生物活性物质，如咖啡碱、茶多酚、氨基酸等，可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，减少脂肪的吸收和储存。此外，普洱茶还可以降低胆固醇和血脂，有利于身体健康。但是，要想减肥，还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)，不能单靠喝普洱茶就能达到减肥效果。