普洱茶和乌龙茶哪个减肥更好

洱茶和乌龙茶都有助于减肥。普洱茶可以帮助降低血脂、降低血糖、促进脂肪代谢，而乌龙茶可以提高新陈代谢、促进脂肪分解和消耗，同时还有利尿、排毒的作用。因此，两者都可以作为减肥茶饮品，具体选择要根据个人的口感和身体情况来决定。