普洱茶喝了减肥吗

洱茶有助于减肥，但并不是唯一的减肥方法。普洱茶可以促进新陈代谢，减少脂肪吸收，促进消化等作用，从而起到减肥的作用。但是，要达到减肥的效果，还需要合理饮食和适量运(yùn)动(dòng)。同时，需要注意普洱茶的饮用量和饮用时间，过量饮用会对身体产生负面影响。