普洱茶喝多了有什么坏处

普洱茶过多可能会导致茶多酚过量摄入,引发头晕、心慌、恶心、腹泻等不适症状。同时,普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高,过量饮用可能会导致失眠、心悸等问题。此外,普洱茶中也含有一定的儿茶素,过量饮用可能会对人(rén)体(tǐ)造成负面影响。因此,建议适量饮用普洱茶,不要过度饮用。