普洱茶喝生茶还是熟茶减肥

洱茶的生茶和熟茶都可以帮助减肥，但具体效果还需要考虑个人的身体状况和饮食习惯。生茶和熟茶的功效不同，生茶更适合消脂减肥，而熟茶则更适合排毒减肥。建议在饮用普洱茶时，选择适合自己的茶叶和饮用方式，并结合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)，才能达到更好的减肥效果。