普洱茶煮着喝危害大

洱茶煮着喝并不会带来太大的危害，但是需要注意以下几点：
1. 普洱茶煮的时间不宜过长，最好不要超过5分钟，否则会使茶叶中的苦涩物质过多溶解出来，影响口感。
2. 煮普洱茶时，水温不宜过高，最好控制在80℃左右，否则会破坏茶叶中的营养成分。
3. 普洱茶虽然有助于降脂降压、防癌抗癌等功效，但过量饮用也会引起一些副作用，如胃酸过多、口干舌燥、失眠等。
总之，适量饮用普洱茶是有益健康的，但也要注意饮用方式和量的控制。