洱茶生茶的功效与作用有以下几点：
1. 促进消化：普洱茶生茶中的茶多酚能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进食物的消化，缓解胃部不适。
2. 降脂减肥：普洱茶生茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)有助于促进脂肪代谢，降低血脂，减少脂肪的积累，达到减肥的效果。
3. 防治动脉硬化：普洱茶生茶中的茶多酚能够减少胆固醇的吸收，降低血压，预防动脉硬化。
4. 抗氧化：普洱茶生茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
5. 保护肝脏：普洱茶生茶中的茶多酚能够减轻肝脏负担，保护肝脏健康。
总的来说，普洱茶生茶具有促进消化、降脂减肥、防治动脉硬化、抗氧化、保护肝脏等功效和作用。但需要注意的是，普洱茶生茶的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，不宜过量饮用。同时，生茶中的茶多酚含量也较高，容易影响人(rén)体(tǐ)吸收铁质，应与富含铁质的食物分开食用。
普洱茶生茶的功效与作用
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