洱茶的作用与功效包括：
1. 降脂减肥：普洱茶中含有的茶多酚和儿茶素等成分能促进脂肪代谢，有助于减少体内脂肪积累，达到降脂减肥的效果。
2. 延缓衰老：普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞衰老，保持身体健康。
3. 降压降血糖：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够抑制血糖和血脂的升高，有助于降低血压和血糖。
4. 增强免疫力：普洱茶中的茶多酚等物质有一定的抗菌作用，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。
5. 改善消化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够促进胃肠蠕动，有助于改善消化，缓解胃肠不适。