普洱茶的功效与作用及禁忌是什么

洱茶的功效与作用包括以下几点：
1. 降脂减肥：普洱茶中含有多种物质，如儿茶素、茶多酚等，能够促进脂肪代谢，减少脂肪的堆积，从而起到降脂减肥的作用。
2. 去油解腻：普洱茶具有清热解毒的功效，能够帮助消化油腻食物，起到去油解腻的作用。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚等物质具有很强的抗氧化作用，能够抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
4. 降压降血糖：普洱茶中的多种活性成分能够调节血压、血糖水平，有助于预防和治疗高血压、糖尿病等疾病。
普洱茶的禁忌包括以下几点：
1. 孕妇和哺乳期妇女慎饮：普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，过量饮用可能对胎儿和婴儿造成不良影响。
2. 患有胃病的人慎饮：普洱茶具有刺(cì)激(jī)胃酸分泌的作用，容易引起胃酸过多，加重胃病症状。
3. 饮用过量易引发不良反应：过量饮用普洱茶可能会导致头晕、心悸、失眠等不良反应，建议适量饮用。