普洱茶的功效与作用及禁忌是什么

洱茶的功效与作用包括：
1. 帮助消化：普洱茶中含有丰富的茶多酚和茶黄素等成分，可以促进胃肠蠕动，有助于消化和排(pái)泄(xiè)。
2. 降脂减肥：普洱茶中含有一种叫做茶多酚的物质，可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减少人(rén)体(tǐ)内的脂肪积累，达到降脂减肥的效果。
3. 降血压：普洱茶中含有一种叫做茶多酚的物质，可以扩张血管，降低血压。
4. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分具有抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受氧化损伤。
普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶。
2. 患有胃病、溃疡、肝病等疾病的人不宜饮用普洱茶。
3. 长期饮用过量的普洱茶，可能导致茶酸中毒等问题，应适量饮用。