普洱茶的功效与作用及禁忌是什么

洱茶的功效与作用包括：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血脂，促进脂肪代谢，有助于减肥。
2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，可以预防衰老、防癌抗癌。
3. 降压降血糖：普洱茶中的多种成分可以降低血压和血糖，有助于预防心血管疾病和糖尿病。
4. 增强免疫力：普洱茶中的多种成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。
普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶。
2. 患有消化系统疾病、肝病、肾病等慢性疾病的人不宜饮用普洱茶。
3. 患有高血压、低血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人不宜饮用过多的普洱茶。
4. 普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。