普洱茶的功效与作用及禁忌是什么

洱茶的功效与作用包括：
1. 促进消化：普洱茶中含有丰富的多酚类物质和鞣酸，可以促进胃液分泌和肠道蠕动，改善消化不良、胃胀等症状。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪代谢，降低血脂、血糖水平，有助于减肥。
3. 抗氧化防衰老：普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞老化和预防慢性疾病。
4. 降压降血糖：普洱茶中的多种生物活性物质可以降低血压、血糖水平，对高血压、糖尿病等有一定的预防和辅助治疗作用。
普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 肝肾功能不全、胃肠不适、低血压等人群应慎重饮用。
3. 长期喝茶过量可能会引起茶碱过量，导致心悸、失眠等不适症状。
4. 普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)敏(mǐn)感(gǎn)的人群应少量饮用或避免饮用。