普洱茶的功效与作用及禁忌

洱茶是一种发酵茶,具有一定的功效和作用,但也有一些禁忌。具体如下:
1. 功效与作用:
(1) 降脂降压:普洱茶中含有多种生物活性物质,如茶多酚、儿茶素等,具有降低血脂、降压的作用。
(2) 抗菌消炎:普洱茶中含有一定的鞣酸和茶多酚等物质,具有一定的抗菌消炎作用。
(3) 防癌抗癌:普洱茶中含有多种抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等,具有一定的抗癌作用。
(4) 消脂减肥:普洱茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢,有助于消脂减肥。
2. 禁忌:
(1) 普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用会导致失眠、心悸等不适症状。
(2) 普洱茶具有收敛作用,不宜在感冒发热等症状时饮用。
(3) 普洱茶不宜与某些药物一起服用,如降压药、心血管药等。
(4) 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶。