普洱茶的功效与作用及禁忌

洱茶的功效与作用包括：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚可以降低血脂、胆固醇和三酰甘油，有助于减肥和预防心血管疾病。
2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有抗氧化作用，可以保护身体细胞不受自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
3. 增强免疫力：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 改善消化：普洱茶中的茶多酚可以促进肠道蠕动，缓解便秘和消化不良等问题。
普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人不宜饮用。
3. 患有高血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人不宜饮用过多的普洱茶。
4. 饮用普洱茶时，应避免空腹和过量饮用，以免对胃肠道产生刺(cì)激(jī)作用。