普洱茶的功效与作用及食用方法

洱茶具有降脂、降压、抗氧化、抗炎、抗菌、防癌等多种功效和作用。以下是普洱茶的食用方法：
1. 泡茶：将普洱茶放入茶壶或杯中，注入适量的热水，等待片刻后即可饮用。
2. 煮茶：将普洱茶放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火继续煮数分钟，熄火后等待片刻即可饮用。
3. 普洱茶砖：将普洱茶砖放入茶壶或杯中，注入适量的热水，等待片刻后即可饮用。
4. 普洱茶饼：将普洱茶饼放入茶壶或杯中，注入适量的热水，等待片刻后即可饮用。
注意事项：普洱茶属于发酵茶，不宜与药物同服，孕妇和慢性(xìng)病(bìng)患者在饮用前应咨询医生。此外，应保持适度饮用，过量饮用可能会产生不良反应。