普洱茶的功效与作用有哪些

洱茶的功效与作用有以下几个方面：
1. 降脂消脂：普洱茶中含有多种与降脂减肥相关的物质，能够降低血脂、降低胆固醇、促进脂肪分解，有助于减肥瘦身。
2. 保健养生：普洱茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞，延缓衰老，增强免疫力。
3. 安神助眠：普洱茶中含有氨基酸、茶多酚等物质，具有镇静、安神的作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题。
4. 抗菌消炎：普洱茶中含有茶多酚、儿茶素等物质，具有很强的抗菌消炎作用，能够预防感染、缓解炎症。
5. 降压抗衰：普洱茶中含有多种对心血管系统有益的物质，能够降低血压、调节心率，预防心血管疾病，延缓衰老。