洱茶有以下几个功效与作用：
1. 降脂减肥：普洱茶中含有多种有效成分，如茶多酚、儿茶素、咖啡碱等，能够促进脂肪代谢，降低血脂，达到减肥的效果。
2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分，具有很强的抗氧化作用，能够防止自(zì)由(yóu)基对身体的损害，延缓衰老。
3. 降压降血糖：普洱茶中的茶多酚等成分，能够降低血压和血糖，对高血压、糖尿病等疾病有一定的预防和治疗作用。
4. 增强免疫力：普洱茶中含有多种生物活性成分，如茶多酚、儿茶素、维生素C等，能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防疾病。
5. 保护肝脏：普洱茶中的(de)成(chéng)分(fèn)能够促进肝细胞再生，保护肝脏，对肝脏疾病有一定的预防和治疗作用。
需要注意的是，普洱茶虽然有很多好处，但也有一定的副作用，如过量饮用可能会引起消化不良、头晕等不适症状。因此，在饮用普洱茶时，需要适量饮用，不宜过量。
普洱茶的功效与作用
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