洱茶的功效包括：
1. 降血脂：普洱茶中的茶多酚和茶黄素有一定的降血脂作用，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平。
2. 减肥：普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，有助于减轻体重。
3. 防癌：普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以预防癌症的发生。
4. 保护心脏：普洱茶中的茶多酚可以增强心肌功能，有助于预防心脏(zāng)病(bìng)等心血管疾病的发生。
普洱茶的副作用包括：
1. 茶垢：普洱茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，长期饮用会导致茶垢形成。
2. 胃肠不适：普洱茶中的茶碱和茶黄素可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，导致胃肠不适。
3. 增加尿酸：普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会增加体内尿酸含量，不适合痛风患者饮用。
4. 对药物影响：普洱茶中的茶多酚可能会影响某些药物的吸收和代谢，不适合与某些药物同时服用。
普洱茶的功效与副作用
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