普洱茶的功效与副作用

洱茶的功效包括促进消化、降低血脂、降压、保护心脏、抗氧化等。但是，过量饮用普洱茶可能会导致头晕、心悸、口干、失眠等副作用。此外，普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，长期大量饮用可能会导致依赖性和戒断症状。因此，建议适量饮用普洱茶，不宜过量。同时，应该选择正规的品牌和渠道购买普洱茶，以避免假冒伪劣产品的风险。