普洱茶的功效与副作用

洱茶的功效包括促进消化、降低血脂、抗氧化、降压、减肥等。但是，过量饮用普洱茶可能会出现副作用，如过度刺(cì)激(jī)肠胃、影响铁吸收、增加肝脏负担等。同时，普洱茶中可能含有重金属、农药残留等有害物质，长期饮用可能会对健康造成影响。因此，饮用普洱茶应适量，并选择质量可靠的产品。