普洱茶的功效与副作用

洱茶的功效包括促进消化、降血脂、降血压、预防动脉硬化、抗氧化、降低血糖等。但是,过量饮用普洱茶可能会导致头晕、心悸、失眠等副作用,因此应适量饮用。另外,因为普洱茶属于发酵茶,如果保存不当或者质量不好,可能会有霉味、异味等问题,对健康也会造成影响。所以,在选择普洱茶时,一定要选择正规生产厂家的产品,同时注意保存方式。