普洱茶的功效与副作用

洱茶的功效主要包括降低血脂、降血压、抗氧化、消除疲劳、促进消化等。但是，普洱茶也有一些副作用，如过度饮用可能导致胃肠不适、失眠、心慌、头晕等。另外，普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用可能会导致中毒。因此，饮用普洱茶需要适量，不宜过量。同时，人们在购买普洱茶时也要注意选择正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品。