普洱茶的功效与副作用

洱茶是一种发酵茶，具有多种功效，如降脂降压、美容养颜、预防癌症等，但同时也存在一些副作用。具体如下：
1. 降脂降压：普洱茶中含有多种化合物，如茶多酚、儿茶素等，可以降低血脂、降压，对心血管疾病有一定的预防和治疗作用。
2. 美容养颜：普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老，还可以改善皮肤状况，促进新陈代谢。
3. 预防癌症：普洱茶中的茶多酚、儿茶素等化合物具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以预防癌症的发生。
4. 副作用：普洱茶中的茶碱、茶氨酸等成分会刺(cì)激(jī)神经系统，过量饮用会导致心悸、失眠等不适症状。此外，普洱茶中还含有一些微生物，若存放不当或质量不佳，可能会引起腹泻、肠胃不适等问题。
因此，建议适量饮用普洱茶，并注意存储质量，以免出现不良反应。