普洱茶的功效与副作用

洱茶是一种传统的中国茶，有着悠久的历史和广泛的消费群体。普洱茶的功效主要包括：降脂减肥、降血压、降血糖、抗氧化、抗菌消炎和预防心血管疾病等。但是，普洱茶也有一些副作用，如：过量饮用会导致消化不良、失眠、头晕等不适症状；普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，过量饮用会对身体造成负面影响；普洱茶中的黄曲霉毒素也可能存在一定的风险。因此，饮用普洱茶时需要适量，并注意品质和质量。