普洱茶的功效与副作用

洱茶的功效包括促进消化、降低血脂、降低血压、抗氧化、抗肿瘤等。但是，过量饮用普洱茶会导致胃酸过多、口干、失眠等副作用。此外，普洱茶中含有咖啡碱，长期饮用过多可能会导致心悸、失眠、头痛等不适症状。因此，适量饮用普洱茶才能发挥其良好的功效。