普洱茶的功效与禁忌

洱茶有以下几个功效：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪代谢，帮助减少体内脂肪积累。
2. 降血压：普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进血管扩张，降低血压。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基的损害，保护细胞健康。
4. 防癌抗癌：普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够抑制癌细胞生长，降低癌症发病率。
普洱茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用普洱茶。
2. 高血压、心脏(zāng)病(bìng)、肝病、胃溃疡等疾病患者不宜饮用普洱茶。
3. 普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用会导致失眠、心悸等问题。
4. 长期饮用过量的普洱茶会对肝脏和肾脏造成损害。