普洱茶的功效与禁忌

洱茶的功效：
1.促进消化：普洱茶中的酵素和微生物能够促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素能够抑制脂肪合成，促进脂肪分解，有助于降低血脂和体重。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化作用，有助于延缓细胞老化。
4. 降血压：普洱茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压。
普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶。
2. 患有胃肠疾病的人不宜饮用过多的普洱茶，尤其是浓茶。
3. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、贫血、肝病等患者应当避免饮用过多的普洱茶。
4. 长期大量饮用普洱茶可能会导致贫血、胃炎等疾病。