洱茶砖的冲泡方法如下：
1. 先将普洱茶砖用温水冲洗一遍，以去除灰尘和杂质。
2. 取适量普洱茶砖，放入茶壶中。
3. 用沸水冲泡普洱茶砖，第一泡水温要高，约95℃，泡1-2分钟后倒掉，这一泡叫做“洗茶”。
4. 第二泡水温要稍低，约90℃，泡约1分钟左右，可根据个人口味适量调整泡茶时间。
5. 随后的泡法可根据个人口味进行调整，但一般来说，普洱茶砖的泡法是越泡越浓，可根据自己的口感来控制泡茶时间。
注意事项：
1. 泡茶前最好先将茶壶和杯子加热一下，这样可以保持茶水的温度。
2. 普洱茶砖不宜用开水直接冲泡，否则会破坏茶叶的口感和营养成分。
3. 普洱茶砖虽然可以反复冲泡，但最好不要超过5-6次，以免影响茶水的品质。