洱茶禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜喝过多的普洱茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会影响胎儿或婴儿的健康。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、肝炎等疾病的人不宜过量饮用普洱茶，因为其中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会刺(cì)激(jī)胃肠道和肝脏，加重病情。
3. 长期饮用过多的普洱茶可能会导致营养不良，因为其中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响人(rén)体(tǐ)对铁、钙、锌等营养元素的吸收。
4. 饮用普洱茶时要注意水质，不要使用含有大量重金属和有害物质的水源泡茶，以免对身体造成伤害。
5. 普洱茶的质量也很重要，不要购买过期或劣质的普洱茶，以免引起食物中毒或其他健康问题。
普洱茶禁忌
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