普洱茶能减肥吗?

洱茶有助于减肥，但并不是单一的减肥方法。普洱茶含有茶多酚和儿茶素等成分，可以促进脂肪代谢，提高新陈代谢率，有助于控制体重。此外，普洱茶还可以降低血脂、清除体内毒素，对身体健康也有好处。但是，减肥需要综合考虑饮食和运(yùn)动(dòng)等因素，不能仅仅依靠普洱茶来减肥。