普洱茶膏怎么喝

洱茶膏可以直接食用或加入温水中冲泡饮用。建议每天饮用一到两次，每次一小勺，根据个人口感和需求适量调整。可以在饮用前先将普洱茶膏用温水稀释，这样口感更加柔和。同时，也可以根据个人喜好加入蜂蜜、柠檬等调味品。