洱茶膏是一种以普洱茶为原材料制成的食品，其主要功效与作用包括：
1. 降脂减肥：普洱茶膏中含有多种有效成分，如茶多酚、儿茶素等，可以促进脂肪代谢，降低血脂、血糖，有助于减肥和调节体内脂肪含量。
2. 抗氧化：普洱茶膏中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓衰老，预防疾病。
3. 改善肠道健康：普洱茶膏中含有多种有益菌群，可以调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，缓解便秘和胃肠不适。
4. 提高免疫力：普洱茶膏中的茶多酚等成分具有提高免疫力的作用，可以增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病。
5. 镇静安神：普洱茶膏中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较低，同时含有多种镇静成分，可以缓解焦虑、紧张、失眠等症状，有助于提高睡眠质量。
需要注意的是，普洱茶膏虽然有多种功效和作用，但并不是万能的，不适宜过量食用。同时，由于每个人的身体状况和健康状况不同，食用前最好咨询医生或专业人士的意见。