洱茶本身就有一定的减肥效果,因为它可以促进代谢和脂肪消耗。如果想要搭配其他食物来增强减肥效果,可以选择低糖、低脂的食物,如水果、蔬菜、瘦肉等。同时,避免搭配高糖、高脂的食物,如糖果、巧克力、油炸食品等。
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