最养胃的红茶是什么

茶中比较养胃的是普洱茶，这是因为普洱茶可以帮助消化、降低胃酸分泌、促进肠道蠕动，还可以清除肠道中的有害物质。同时，普洱茶富含多种有益物质，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，对身体也有很好的保健作用。