最好的食用油是什么油

好的食用油因人而异，不同的食用油有不同的特点和用途。一般来说，橄榄油、花生油、亚麻籽油、麻油、葵花籽油等都是较为健康的食用油。选择时应根据个人口味、健康需求、烹饪方式等因素综合考虑。