月季花茶的功效与作用及禁忌

季花茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：月季花茶含有丰富的花青素和类黄酮等抗氧化物质，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康。
2. 调节免疫：月季花茶中含有多种维生素和矿物质，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
3. 缓解疲劳：月季花茶具有镇静、安神的作用，能够缓解身体疲劳和精神压力。
4. 保护心脑血管：月季花茶中的花青素和类黄酮等物质能够降低血脂、抑制血小板凝聚，有助于保护心脑血管健康。
5. 美容养颜：月季花茶中含有多种营养物质，能够滋润皮肤、减少色素沉淀，有助于美容养颜。
月季花茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 对月季花过敏的人应避免饮用。
3. 患有胃肠道疾病的人应避免饮用过多。
4. 饮用月季花茶时应适量，不宜过量。